A saúde mental no ambiente de trabalho deixou de ser um tema secundário e ganhou espaço definitivo na legislação trabalhista e nas práticas de segurança e saúde ocupacional. Com a atualização da NR-01 (Norma Regulamentadora nº 1), os riscos psicossociais passaram a ser considerados formalmente dentro do Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO).
Neste artigo, a MESO explica o que são esses riscos, qual é o papel da NR-01 nesse contexto e como a sua empresa pode se adequar às exigências legais, promovendo um ambiente mais saudável, produtivo e em conformidade com a norma.
O Que Diz a NR-01 Sobre Riscos Psicossociais?
A NR-01 estabelece as diretrizes gerais para o gerenciamento de riscos ocupacionais, sendo base para todas as outras normas regulamentadoras. A versão atualizada determina que todos os tipos de riscos que possam comprometer a segurança e a saúde dos trabalhadores devem ser identificados, avaliados e controlados — incluindo os riscos psicossociais.
No item 1.5.3.1 da NR-01:
“O empregador deve considerar na identificação de perigos e na avaliação de riscos, inclusive os fatores psicossociais, as condições de trabalho, as exigências das tarefas e as características individuais dos trabalhadores.”
Ou seja, além dos riscos físicos, químicos e ergonômicos, agora é obrigatório considerar fatores emocionais, mentais e sociais no ambiente de trabalho.
O Que São Riscos Psicossociais?
São os riscos relacionados à forma como o trabalho é estruturado e ao ambiente organizacional, que podem afetar negativamente o bem-estar psicológico dos colaboradores. Alguns exemplos comuns:
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Sobrecarga de trabalho ou pressão constante por resultados;
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Falta de reconhecimento profissional;
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Conflitos interpessoais e assédio moral;
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Ambientes hostis ou com comunicação falha;
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Falta de equilíbrio entre vida profissional e pessoal.
Esses fatores, quando ignorados, podem desencadear quadros como ansiedade, depressão, estresse ocupacional, burnout e outras condições que geram afastamentos, baixa produtividade e impactos legais para a empresa.
Como Adequar a Sua Empresa com Apoio da MESO?
A seguir, veja os passos essenciais para adequar sua empresa à NR-01 com foco na prevenção e gestão dos riscos psicossociais:
1. Incorpore os Riscos Psicossociais ao Inventário de Riscos
A equipe técnica da MESO pode auxiliar na identificação e registro dos fatores psicossociais no Inventário de Riscos, parte essencial do PGR (Programa de Gerenciamento de Riscos). Questionários, entrevistas e análise de clima organizacional são ferramentas eficazes nesse processo.
2. Capacite Líderes e Gestores
Gestores bem preparados fazem toda a diferença. A MESO oferece treinamentos para que as lideranças saibam como agir de forma preventiva, ética e humanizada, minimizando conflitos e promovendo ambientes mais saudáveis.
3. Implemente Políticas de Prevenção
Ajudamos sua empresa a desenvolver políticas internas claras, canais de denúncia e ações educativas para prevenir assédio, discriminação, sobrecarga emocional e outros riscos sociais.
4. Reveja Metas e Cargas de Trabalho
Com nosso suporte, sua empresa pode fazer ajustes nos processos e metas, garantindo equilíbrio entre produtividade e bem-estar. Ambientes equilibrados geram mais resultados.
5. Crie Ações de Promoção da Saúde Mental
Rodas de conversa, apoio psicológico, campanhas internas e programas de qualidade de vida no trabalho são algumas das estratégias que a MESO pode aplicar para cuidar da saúde emocional dos seus colaboradores.
Por Que Isso É Importante?
Além do cumprimento da legislação, empresas que atuam de forma preventiva:
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Reduzem afastamentos e ações trabalhistas;
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Melhoram o engajamento e o clima organizacional;
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Aumentam a produtividade com equipes mais saudáveis;
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Fortalecem sua reputação como marca empregadora.
A atualização da NR-01 traz um novo olhar sobre a saúde ocupacional: não basta proteger o corpo, é preciso cuidar da mente. Os riscos psicossociais precisam ser tratados com o mesmo grau de atenção dos demais riscos do ambiente de trabalho.
A MESO está pronta para ajudar a sua empresa a implementar o PGR de forma completa, estratégica e conforme à legislação. Com conhecimento técnico e experiência em gestão de riscos ocupacionais, oferecemos soluções personalizadas para promover um ambiente de trabalho mais seguro e saudável.
Entre em contato com a MESO e descubra como podemos transformar a saúde ocupacional da sua empresa!
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